皆さまは理想的な身体はございますか？
私も小さい頃から理想にしている体型がありました。
ただ、10年以上筋トレしても全く変わらず、
当時は、遺伝的にその理想にしている体型にはなれないと半ば諦めていました。
そして、常に羨ましく思っておりました。

しかし、あるとき自分と似た細身の体型の方が筋トレによって、
ものすごくガッチリとした漢らしい身体付きに変身した動画を見たときに衝撃を受けました。

「誰でも正しい知識で行えば、変われるのか！」
と、確信を得た瞬間でした。
それは痩せたい想いの方も然りです。

そこからボディメイクに関する勉強を毎日欠かせず行い、常に自分の身体で試してきました。
当時はまだ間違った情報も流れていたので、自分の身体で都度確かめる必要があったのです。
今までどれだけ食べても、沢山筋トレしても大きくならなかった身体が、たった3ヵ月で見違えるほどに成長したのは今でも忘れません。
何年も我流で行っていたあの期間が恐ろしく勿体なかったなと感じました。
正しく努力すれば誰でも変われることを教えてくれたのが、このボディメイクでした。

一人でも多くの方に、体型は才能ではなく自分の想うように創れるのだと知っていただきたいです。
ただし、簡単に変われるものではありません。
やるからには本気が必要となります。
私は浜松一厳しいパーソナルトレーナーだと自負しております。
それは、良い意味で。笑

「食事を変えなくてもたくさん動けば痩せるよ」
「とりあえず軽い運動から始めましょうか」

など、ストレスを感じさせまいと甘いことを言うことはありません。
本気で頑張ろうとしている方に対し、甘い言葉は失礼に当たると言い聞かせております。
トレーナーになったばかりの私は厳しくできず、その分お客様の信頼を逆に失ってしまったこともありました。
今では厳しさこそが愛情だと思っております。
とはいえ罵倒するようなことは一切ありません笑

是非パーソナルトレーニング体験で感じていただき、本気で変わりたいと思う方に私の知識、
経験の全てをお伝えしていくことをお約束いたします。