食事管理は厳しいですか？
faq
よくあるご質問
食事管理は厳しいですか？
Q
A
ダイエットを目標とされる場合はある程度食事の改善は必要にはなります。
ただ、お付き合いなどが多く食事内容がコントロールできない方もいらっしゃいますので、状況に応じてストレスのない食事方法はお伝えしております。
船越店でもマンツーマンパーソナルトレーニングは受けられますか？
Q
船越店でもマンツーマンパーソナルトレーニングは受けられますか？
A
はい、佐鳴台店と同様なマンツーマンパーソナルプランの契約は可能です。
＊佐鳴台店はグループパーソナルプランはございません。
セミパーソナルトレーニングは知り合いと一緒に入会しないといけませんか？
Q
セミパーソナルトレーニングは知り合いと一緒に入会しないといけませんか？
A
お一人様でももちろんご入会いただけます。
女性トレーナーは在籍してますか？
Q
女性トレーナーは在籍してますか？
A
はい、女性トレーナーは在籍しております。
指名で担当に付けることも可能です。
他のお客様とすれ違いますか？
Q
他のお客様とすれ違いますか？
A
全くないわけではありませんが、ほとんどありません。完全個室なので一緒にトレーニングすることもございません。
男性と女性はどちらが多いですか？
Q
男性と女性はどちらが多いですか？
A
7割が女性で3割が男性となります。
必ず3ヶ月間で回数（24回）を消化したいといけませんか？
Q
必ず3ヶ月間で回数（24回）を消化しないといけませんか？
A
有効期限が契約コース期間の2ヶ月先までございますので、幾度かお休みいただいても回数の消化に余裕はございます。
ダイエット弁当は別途料金を請求されますか？
Q
ダイエット弁当は別途料金を請求されますか？
A
完全なサービスなのでコース料金と入会金以外に請求することはございません。
運動嫌いですがついていけますか？
Q
運動嫌いですがついていけますか？
A
はい、9割の方が運動嫌いで体重が増えてしまった方になりますので、その方々に沿ったトレーニング内容となっております。筋トレ初心者大歓迎です。