トレーナー
こんにちは!
浜松パーソナルジムMIRIZ(ミライズ)のボディメイク・プランナーの山村拓也です。
ご要望により本日から夏限定のダイエットコースを実施します!
2ヶ月間のダイエットとはいえ無理なやり方では行いません。
体重の数値にはとらわれず的確に体脂肪を落とすことを狙います。
もちろん3ヶ月のコースより落ちる量は減りますが、2ヶ月でウエストが10cm減る方はとても多くいらっしゃいます。
体脂肪を的確に落とさない限りその数値は達成できません。
効率の良いトレーニングを行えばダイエットの場合一回30分を週二回行うだけで痩せることは簡単です。
夏の期間に少しでも見た目を変えたい方は私が全力でサポート致します。
食事指導・管理やトレーニング後のプロテインも付いておりますので、この機会に是非!!
8月31日までとなっておりますが完全にご予約が埋まり次第中止と致します。
予めご了承くださいませ。
では、共にダイエット頑張りましょう💪
浜松パーソナルジムMIRIZでは、ボディメイク専門ジムとなっております。
トータルダイエットはもちろんのこと、
美尻、くびれ、美脚(男性なら厚い胸板、漢らしい背中)など様々なご要望にお応え致します。
是非無料体験にお越し頂き、パーソナルトレーニング、やまむらたくやという人間はどんなもんなのかなと確かめてみてください!😌
↓↓↓店舗情報↓↓↓
📧 t.t.h.miriz@gmail.com
📞 053-548-4411
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TAKUYA YAMAMURA
MIRIZ代表