みなさんこんにちわ！

浜松パーソナルジムMIRIZのボディメイクプランナー・菅沼 拓未(すがぬま たくみ)です！

今回は題名にもある通り、私たちは令和元年8月3日（土）に行われるメンズフィジーク静岡大会へ出場します！

フィジーク大会とは。

みなさんボディビルはよく耳にしますよね。フィジークはボディビルと同じく筋肉を評価対象にする競技です！形が良くバランスのいい筋肉に加え、ステージ上での立ち居振舞いや髪型、サーフパンツのデザインと言ったトータルでの評価になります。

ボディビルと何が違うの？

簡単に説明しますと、ボディビルより少し細くスタイリッシュな体になります！

現在私たちは4月から減量に入り、大会に向け4ヶ月間、日々の食事管理や、筋トレに励んでいる最中です🔥日サロに行ったりなど。。。笑。自分自身は、はじめての大会になるので不安な点はありますが、やるからには優勝を目標に！大会だけではなく、もちろんお仕事も全力で！笑

一丁、やったりますかー！💪

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浜松パーソナルジムMIRIZでは、ボディメイク専門ジムとなっております。

トータルダイエットはもちろんのこと、1回30分のトレーニングで格安な部分痩せコースもございます。

美尻、くびれ、美脚(男性なら厚い胸板、漢らしい背中)など様々なご要望にお応え致します。

是非無料体験にお越し頂き、パーソナルトレーニング、やまむたくやという人間はどんなもんなのかなと確かめてみてください！😌

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