日常ブログ

私が8年間、時間とお金を無駄にした話。

こんにちは!

 

浜松パーソナルジムMIRIZのボディメイクプランナー・山村拓也(やまむらたくや)です。

 

私は誰よりかもボディメイクのために時間とお金を無駄にしました。

 

私は小学一年から野球チームに所属しておりました。

 

そして、中学二年のとき骨折をきっかけに筋トレに目覚めたのです。

 

当時はきついトレーニングが自分を成長させてくれていると感じ、毎日毎日筋トレばかりやっていました。

 

高校にあがり更にヒートアップし、一日3時間筋トレすることもざらにありました。

 

とにかく大きな身体を手に入れたくがむしゃらでしたね。

 

すき家の牛丼のメガ盛りを一度に三杯食べてみたり、赤ちゃんが飲む高カロリーなチルミルをのんでみたり。

もちろんプロテインも。

 

 

しかし、身体は全く変わりませんでした。

 

 

大きくなるどころか、むしろ細くなっていくばかり。

 

 

「あぁ、自分は遺伝的に大きくなれないんだなぁ。」

 

と、そんな風に思わなくては、今までやってきた時間やお金のことを正当化できなかったのです。

 

しかし、そこから毎日筋トレについての猛勉強が始まったのです。

 

解剖学、生理学、栄養学、あらゆるジャンルを隙間なく学びました。

 

 

 

そして、気づいたのです。

 

 

今まで本当に時間とお金を無駄にしていたことに。

 

あれだけ変わらなかった身体が、たった3ヶ月で体重が25kgも増え、プロレスラーのような身体付きに変身しました。

 

もちろん体脂肪も増えたのですが、明らかに筋肉の量が増えました。

 

その当時の写真がこちらになります。

 

 

 

あるたった2つのことを変えただけでどんどん身体が変わりました。

 

具体的に何を変えたかはお客様のみお伝えしておりますが、誰でも遺伝関係なく身体は変われるのだと確信に変わりました。

 

正しいことをやれば誰でも変われる。

 

一人でも時間とお金を無駄にしないよう、これかもサポートしていきたいですね!

 

もちろんやるからには生温いことをしても変わらないので、本人の強い意志は必要になりますが。

 

今では大会でそれなりの結果を残せたりしておりますが、昔は誰よりかも悩んで悩んで苦労していました。

 

自分でも変われる!と自信を持って共に頑張っていきましょう😌💪

 

 

 

 

*******************

浜松パーソナルジムMIRIZでは、ボディメイク専門ジムとなっております。

トータルダイエットはもちろんのこと、

美尻、くびれ、美脚(男性なら厚い胸板、漢らしい背中)など様々なご要望にお応え致します。

是非無料体験にお越し頂き、パーソナルトレーニング、やまむらたくやという人間はどんなもんなのかなと確かめてみてください!😌

 

↓↓↓店舗情報↓↓↓

 

メールアドレス t.t.h.miriz@gmail.com

電話番号    053-548-4411

インスタグラム

アカウント   miriz.gym

*******************

OPENING CAMPAIGN

60分無料体験実施中!

MORE
この記事を書いた人
山村 拓也
MIRIZ代表/パーソナルトレーナー

父が警察官であることから、小さい頃から大学2年まで警察官を目指しておりました。
長年に渡って憧れていた警察官の夢を変えてまでパーソナルトレーナーになることを決心し、そして、パーソナルトレーナーになるからには専門学校出身のトレーナーより何十倍もの勉強をすると誓い日々精進致しました。
その頑張りが報われたのか、某大手パーソナルジムに勤め始めて一年で、支持率全国NO.1トレーナーに輝くことができました。
浜松のトレーナーの中で唯一、ボディメイクコンテスト入賞実績もございます。
パーソナルトレーナーとして、楽しく、心のサポートも大切ではありますが、一番は何と言っても結果に拘ってやらせて頂いております。
皆さまの結果が出るために最適なプログラムをアプローチ致します。
CATEGORY
無料カウンセリングから始めよう
無料カウンセリング予約・お問い合わせ

お電話でのご予約・お問い合わせはこちら

※お客様トレーニング中は電話に出られない場合がございます

053-548-4411