MIRIZ代表
ダイエットやボディメイクを始めるにあたって
「ワクワクする」って大切ですよね
身体が変わっていくワクワクは
人生を豊かにしてくれますね
こんにちは浜松パーソナルジムMIRIZトレーナーユイです。
ダイエット=食べない
と思っている方、それが痩せない原因です!
「食べてないのに痩せないの〜」と言っている方!!
「必要栄養素」 が足りていない可能性が
もっと食べると痩せる可能性があります!
「ダイエットは辛いもの」ではなく
「美味しく食べられて痩せる」だとしたら?
続けていけるハードルがぐっと下がりますよね
【MIRIZオリジナル糖質OFF弁当】
MIRIZでは会員さま限定に
糖質がほぼ入っていない「ダイエット弁当」を
20食無料提供しています
忙しい中でもメニューに悩むことなく
糖質制限ダイエット中でも美味しく食べられます
今回ご紹介するのは
【しょうが焼き弁当】
とても食べ応えがあって満足できます!
▶︎内容
・ナスと豚肉の生姜焼き
・卵焼き
・大豆と人参のひじき煮
・ミニトマト
・キャベツ
▶︎PFCバランス
411.2Kcal
タンパク質31.4g /脂質26.8g /糖質11.1g
MIRIZのダイエット弁当は
料理人と管理栄養士が食と栄養を考えたお弁当なので
糖質量は抑え、たんぱく質量、脂質量も計算されています
味だけじゃなく見た目も鮮やか!
調理スタッフが愛情を込めて
1つ1つ丁寧に手作りしています
3種類から選べるので飽きがない!
トレーニング終わりに手間なくお食事が摂れて
今後の糖質制限ダイエットの参考にもなります!
MIRIZなら食事と運動からアプローチする
ダイエットに挑戦できます!
浜松パーソナルジムMIRIZでは、ボディメイク専門ジムとなっております。
トータルダイエットはもちろんのこと、
美尻、くびれ、美脚(男性なら厚い胸板、漢らしい背中)など様々なご要望にお応え致します。
是非無料体験にお越し頂き、パーソナルトレーニング、やまむらたくやという人間はどんなもんなのかなと確かめてみてください!😌
○無料体験お問い合わせ○
↓↓↓店舗情報↓↓↓
メールアドレス t.t.h.miriz@gmail.com
電話番号 053-548-4411
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