こんにちは！

浜松パーソナルジムMIRIZのボディメイクプランナー・山村拓也(やまむらたくや)です。

以前「痩せやすい人と痩せにくい人」とブログを書いたが、今回それとは違う内容だ。

皆さまは、パーソナルジムの料金を高いと思いますか？

それとも安いと思いますか？

高いと思った方、痩せられません。

仮に痩せようと思い月々5000円程のフィットネスクラブに行くとしよう。

基本1万するとこの方が多いですが。

フィットネスクラブに比べ、パーソナルは2ヶ月でおおよそ20万くらいだろう。

5000円のフィットネスクラブの40ヶ月分の料金だ。

じゃあフィットネスクラブの方が安いのか？

ここで人は何を持って安いと感じるのか。

お金を同等の価値の見返りがないのにそれより高く支払う人はいないだろう。

だが、フィットネスクラブというのはその状況が起きてしまっている。

そもそも太ってしまった方々は運動が嫌いだ。

その運動嫌いな人がダイエットの勉強を自らし、継続的に運動や食事をするだろうか。

私は長くトレーナーをやっているが自主的にやれている人はあまり見たことがない。

私が実際にフィットネスクラブに行っても9割の人が間違ったやり方でやっている。

間違ったやり方は非常に危険だ。

健康になりたく通っているのに怪我をし結局運動をやめてしまう。

痩せたくて通っているのに間違ったやり方だと逆に筋肉を減っていき代謝が下がり痩せにくい身体になる。

ここで一番言いたいことは、自ら不健康になるために月々5千円も支払っているということだ。

フィットネスクラブで何年も身を削るのなら、短期間でもパーソナルジムに通い、学ぶ必要があるのだ。

パーソナルで学んだ知識は一生の宝物。

それからフィットネスクラブで生かしていくことを勧める。価値あるものにしたいのなら。

私がパーソナルトレーナーだから言っている部分もあるが、トレーナーを経験して強く思った内容でもあるのだ。

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浜松パーソナルジムMIRIZでは、ボディメイク専門ジムとなっております。

トータルダイエットはもちろんのこと、1回30分のトレーニングで格安な部分痩せコースもございます。

美尻、くびれ、美脚(男性なら厚い胸板、漢らしい背中)など様々なご要望にお応え致します。

是非無料体験にお越し頂き、パーソナルトレーニング、やまむたくやという人間はどんなもんなのかなと確かめてみてください！😌

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