ダイエット知識

環境の変化に適応しよう!!

こんにちは!

 

浜松パーソナルジムMIRIZのボディメイクプランナー・山村拓也(やまむらたくや)です。

 

皆さまはデパートや会社などでエレベーターを避け、階段を利用したりしていますか?笑

 

これからさらに速いスピードで世の中が便利になっていきます。そうすると動く量がかなり減ってしまいうのは言うまでもありません。

 

ある地域では、一切車が使えないエリアがあるみたいです!移動手段は徒歩か自転車のみ!

便利な時代にあえてアナログな街を作られたのは面白い笑笑

健康にも気をつかって便利な生活が送れると楽しく人生を送れますよね!!

 

ダーウィンの進化論で、

 

「最も強い生き物が生き残るのではなく、最も賢い生き物が生き延びるのではない。唯一生き残るのは、変化出来る者である」

 

という名言がありますよね!

 

要は環境に適応しなさいと言っているのだと思います。

便利な生活のせいで太っていく者は長く生きられないと私は解釈しました。笑

便利な世の中を満喫するために健康な身体作りしましょう!!

 

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浜松パーソナルジムMIRIZでは、ボディメイク専門ジムとなっております。

トータルダイエットはもちろんのこと、130分のトレーニングで格安な部分痩せコースもございます。

美尻、くびれ、美脚(男性なら厚い胸板、漢らしい背中)など様々なご要望にお応え致します。

是非無料体験にお越し頂き、パーソナルトレーニング、やまむたくやという人間はどんなもんなのかなと確かめてみてください!😌

 

↓↓↓店舗情報↓↓↓

 

メールアドレス t.t.h.miriz@gmail.com

電話番号    053-548-4411

インスタグラム

アカウント   miriz.gym

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○無料体験お問い合わせ○

 

https://miriz.jp/contact

 

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この記事を書いた人
山村 拓也
MIRIZ代表/パーソナルトレーナー

父が警察官であることから、小さい頃から大学2年まで警察官を目指しておりました。
長年に渡って憧れていた警察官の夢を変えてまでパーソナルトレーナーになることを決心し、そして、パーソナルトレーナーになるからには専門学校出身のトレーナーより何十倍もの勉強をすると誓い日々精進致しました。
その頑張りが報われたのか、某大手パーソナルジムに勤め始めて一年で、支持率全国NO.1トレーナーに輝くことができました。
浜松のトレーナーの中で唯一、ボディメイクコンテスト入賞実績もございます。
パーソナルトレーナーとして、楽しく、心のサポートも大切ではありますが、一番は何と言っても結果に拘ってやらせて頂いております。
皆さまの結果が出るために最適なプログラムをアプローチ致します。
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