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Y様/44歳/女性
体重ではなく見た目がキレイで着たい洋服が履けるためのダイエットに挑戦‼️
トレーニング結果

性別

女性

年齢

44歳

身長

154cm

トレーニング期間

3ヶ月間

ご利用プラン

週1回プラン

体重

56.1kg
48.6kg

体脂肪率

36.8%
27.2%

ウエスト

88cm
73cm
Y様のコメント
お客様のコメント(任意)全体的なシェイプアップや理想的な身体作りに特化したプランとなります。女性なら美脚、くびれ、ヒップアップなど。男性なら厚い胸板、たくましい肩幅、割れた腹筋など。 お客様一人一人にあった個別のトレーニングはもちろん、食事管理・指導、トレーニング後のプロテイン、卒業後でもお客様で維持いただけるよう基礎知識の座学まで全て含まれています。 また、このプランでは食事管理を徹底しやすい「パーソナル弁当」もご利用いただけます。
担当トレーナーのコメント
Y様の当初のダイエット目標は見た目を確実に変化させるということでしたので、体重自体は53kgを目標にされてました。
しかし、とても順調に体脂肪が減っていったのですぐに体重が53kgに到達しました!
通っている期間は落とせるだけ落とそうという新たな目標に変わり、見事48kgまで体重が落ちたのです‼️
決して無理なダイエットは行っておりません。
栄養バランスだけ的確に行っていただき一日5食食べてもらっておりました。
なので、見た目がとてもキレイに変わりましたね‼️
自身が持っている服の中で一番細いパンツが履けるようにもなったと喜ばれておりました😊
ここ10年で一番幸せな年になったと嬉しいお言葉いただけて改めてこの仕事の素晴らしさを感じることができました!
元々太るとされているものが大好きでダイエットを幾度か挫折した経験をお持ちだとのことでしたが、最後まで良く頑張れたと思います。
キツいパーソナルトレーニングでもあったとは思います。
ダイエット成功されて本当に素晴らしいです✨

トレーナー

ノリカネユイ

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TEL.053-548-4411

※お客様トレーニング中は電話にでられない場合がございます。